De kikker en de kookpot
Een kikker is een koudbloedig dier. Als je een vuurtje onder de vijver aanlegt en het water langzaam aan de kookt brengt, springt de kikker er niet uit. De kikker voelt niet dat hij langzaam gekookt wordt. Hij merkt het sluipende gevaar waarin hij rondzwemt niet. Als z’n broertje daarentegen in het verwarmde water springt, zal het verschil hem direct opvallen. Hij blijft nog geen minuut in de vijver en springt er meteen weer uit.
Een begeleidingstraject om te herstellen van burn-out of een coachingstraject voor mensen die té veel moeten
Doelstelling
- U herstelt van uw burn-out en/of
- U (h)erkent uw eigen stresssignalen
- U leert ongezonde stressvolle situaties te doorbreken
- U houdt draaglast en draagkracht in evenwicht
a) Werkwijze herstel burn-out
- Intakegesprek – kennismaking en doel
- Onderzoeksfase
- Behandeling van de burn-out
- Reïntegratie op het werk
- Follow-up
b) Werkwijze stresshantering
- Intakegesprek – kennismaking en doel
- Driegesprek – gewenste resultaten bespreken met u en de opdrachtgever
- Coachingstraject – op uw maat gesneden
- Archeologisch onderzoek – naar uw communicatieve patronen
- Werken aan – gewenste veranderingen
- Borgen van – behaalde resultaten